O início do ano costuma ser um período estratégico para reavaliar metas profissionais, repensar a carreira e traçar novos caminhos no mercado de trabalho. Em um cenário de transformações aceleradas, algumas profissões ganham destaque e devem concentrar boas oportunidades em 2026. Um indicativo dessas tendências é a lista anual “Empregos em Alta”, divulgada pelo LinkedIn, […]
Como sobreviver a tornados, ataques de tubarão e mais grandes perigos
Embora a maioria de nós não tenha passado por muitos cenários mortais, com certeza podemos, em algum momento, nos encontrar nesse tipo de situação ameaçadora. E a melhor maneira de aumentar as chances de sobrevivência é estar preparado para o pior. Desastres naturais são uma daquelas coisas que podem nos pegar de surpresa, mas o […]
Fome silenciosa: quando a privação vira risco de convulsão
© . A falta de alimento não se resume a um incômodo momentâneo. Quando o corpo passa longos períodos sem receber nutrientes, os efeitos vão muito além da simples sensação de cansaço. O cérebro, que tem na glicose sua principal fonte de energia, sofre diretamente com essa escassez e pode entrar em pane diante da […]
Células cancerígenas evitam ser destruídas ao se moverem rapidamente
Células cancerígenas conseguem escapar do sistema imunológico usando a própria mobilidade para evitar serem destruídas. É o que aponta uma reportagem do site Science News, baseada em pesquisas recentes apresentadas por cientistas nos Estados Unidos. De acordo com os pesquisadores, algumas células tumorais são capazes de se contorcer e se mover rapidamente quando entram em […]
Alimento barato pode reduzir o colesterol em até 4 semanas, diz estudo
Manter o colesterol sob controle é um dos principais desafios para quem busca prevenir doenças cardiovasculares. Quando os níveis estão elevados, o risco de infarto e AVC aumenta de forma significativa. A boa notícia é que um alimento simples, acessível e comum na mesa do brasileiro pode ajudar a reduzir esses índices em poucas semanas: […]
Sete itens que o detergente de louça limpa muito bem além dos pratos
Escondido sob a pia da cozinha e quase sempre lembrado apenas na hora de lavar pratos, o detergente de louça é um dos produtos mais versáteis da casa. Criado para combater gordura pesada, ele acaba sendo um aliado poderoso em diferentes tarefas de limpeza, muitas delas fora da cozinha. Usado corretamente, pode substituir vários produtos […]
Seu muco nasal diz muito mais sobre sua saúde do que parece
Espirrar e assoar o nariz nem sempre é uma experiência agradável. Ainda assim, como o corpo adulto produz mais de 100 mililitros de muco todos os dias, é algo com que todos temos que lidar. No entanto, o muco desempenha um papel importante na nossa proteção contra doenças, e sua cor, por si só, pode […]
Vitamina D: os efeitos da falta de Sol e do excesso
A existência de quase toda a vida na Terra é alimentada pela luz do Sol. Além de nos manter aquecidos, há inúmeras vantagens associadas à exposição dos raios solares. Mas enquanto a radiação ultravioleta na luz solar fornece uma série de benefícios para o nosso bem-estar, ficar muito tempo no sol e sem proteção pode […]
Canetas emagrecedoras podem atrasar ação de anticoncepcionais e outros remédios
O uso de medicamentos agonistas do GLP-1, como semaglutida (Ozempic e Wegovy), liraglutida (Saxenda) e tirzepatida (Mounjaro), pode interferir na absorção de remédios administrados por via oral, como anticoncepcionais, analgésicos e anticoagulantes. O efeito não está relacionado à perda da eficácia total dessas medicações, mas a um atraso no início da ação, causado pela redução […]
Hábito simples pode aliviar sintomas de depressão tanto como medicamentos
Um novo estudo sugere que a prática regular de exercícios físicos pode ser tão eficaz quanto a terapia psicológica e o uso de antidepressivos no tratamento dos sintomas da depressão. A conclusão vem de uma ampla revisão científica conduzida pela Cochrane, organização internacional de referência em análises de evidências em saúde. Os pesquisadores avaliaram 73 […]