Categoria: Estilo de Vida

Todos nós conhecemos um sobrenome absurdamente comum onde quer que venhamos, mas você sabe quais são os sobrenomes mais comuns em outros lugares do mundo? Com razões tradicionais, religiosas e históricas desempenhando seu papel, cada nome tem uma linhagem...

O ritmo acelerado do dia a dia, a pressão constante por resultados e a dificuldade de desconexão têm contribuído para o avanço da síndrome de burnout, caracterizada por exaustão física e emocional, queda de desempenho e sensação de esvaziamento....

Quantos livros você já leu este ano? Nas redes sociais, é cada vez mais comum ver pessoas compartilhando metas e listas de leitura. Para quem quer ler mais ao longo do ano, a orientação de um especialista pode ajudar....

Para muitas pessoas, o dia só começa depois de uma xícara de café. Outras, no entanto, preferem iniciar a rotina com um bom chá. Mas qual das duas bebidas é a melhor escolha pela manhã? Segundo a nutricionista Letícia...

Ainda é janeiro, mas nunca é cedo demais para começar a se perguntar o que o ano nos reserva. E que melhor maneira de descobrir do que lendo o horóscopo? Os astrólogos já estão ocupados desvendando os astros e...

Para as mais de 10 milhões de pessoas que convivem com doenças inflamatórias intestinais (DII), como a doença de Crohn e a retocolite ulcerativa, cada refeição pode ser um campo minado. A relação com alimentos é marcada pelo medo...

Uma infecção ocular rara chamada ceratite acanthamoeba, frequentemente associada ao uso de lentes de contato, pode causar vermelhidão, dor intensa, visão embaçada, sensibilidade à luz e até perda permanente da visão, alertam especialistas. Provocada por uma ameba microscópica que...

Pode parecer estranho, mas a dificuldade para arrotar não é apenas um incômodo: pode ser um sinal de uma condição médica pouco conhecida, chamada Disfunção Cricofaríngea Retrógrada (DCF-R). Embora só tenha sido oficialmente reconhecida em 2019, a disfunção afeta...

Quando o assunto é saúde do cérebro, muita gente acredita que dormir bem, manter uma alimentação equilibrada e ter um estilo de vida saudável são suficientes. No entanto, as bebidas consumidas ao longo do dia, como água, refrigerantes, café...

Se o ronco é frequente e você já tentou de tudo, vale recorrer às orientações de um especialista. Algumas mudanças simples podem ajudar a reduzir ou até eliminar o problema, melhorando a qualidade do seu sono e também o...