Ter um ouvido entupido é um problema comum e pode ser causado por diversos fatores, mas dependendo da sua origem, a forma de tratamento também vai diferir. Às vezes nem precisa de fazer nada, só aguardar que o ouvido volte ao normal. O otorrino Samuel Longman esclarece ao Hearing & Me quando é que essa […]
Cuidado! 3 signos que são facilmente enganados nas redes sociais
Os 12 signos do zodíaco são únicos à sua maneira. Enquanto uns são mais céticos, outros deixam-se enganar mais facilmente, dado o nível de confiança que depositam naqueles que o rodeiam. As pessoas nativas do signo de Peixes, Câncer e Áries são, segundo a astróloga Sarah Regan, os mais fáceis de ser enganos por perfis […]
É extremamente proibido tirar fotos nessas atrações turísticas
Muitos turistas acham quase impossível viajar sem registrar cada momento. O problema é quando os visitantes desrespeitam as leis locais e tiram fotos de lugares (mesmo os turísticos) que não são permitidos. Para evitar qualquer constrangimento, multas ou até mesmo uma possível prisão, é fundamental saber onde exatamente a fotografia é estritamente proibida. Por isso, […]
Corpo envelhece mais rápido dos 44 e 60 anos, segundo pesquisa
Se você notou de repente mais rugas, dores ou uma sensação geral de envelhecimento da noite para o dia, pode haver uma explicação científica. Pesquisas indicam que o envelhecimento não acontece gradualmente, mas em pelo menos dois picos acelerados. De acordo com um estudo de 2024 da Universidade de Stanford, o corpo humano experimenta um […]
Jejum Intermitente é mesmo perigoso?
Todo mundo já ouviu falar sobre jejum intermitente, mas se você não está ligando o nome à dieta, ela é essencialmente um método de alimentação de jejum programado, que restringe o consumo de alimentos em uma parte menor do dia. É uma das tendências de dieta mais quentes dos últimos anos, especialmente entre as celebridades […]
Troque o sal por um aliado poderoso: mais sabor e benefícios para o corpo
O consumo excessivo de sal está associado a vários problemas de saúde, especialmente hipertensão. Por isso, monitorar a quantidade usada no dia a dia é fundamental. Embora pareça difícil substituir o sal, existe um ingrediente capaz de realçar o sabor dos pratos e ainda torná-los mais saudáveis. Segundo o site Gotowanie, o alho é uma […]
O que comer no café da manhã para reduzir a gordura abdominal após os 50
Com o avanço da idade, eliminar a gordura abdominal tende a se tornar mais difícil, especialmente após os 50 anos. Alterações hormonais, perda de massa muscular e a desaceleração do metabolismo favorecem o acúmulo de gordura nessa região e tornam o processo de emagrecimento mais desafiador. Em entrevista ao site Eat This, Not That, a […]
Beber vinagre de maçã ajuda mesmo a perder peso? O que diz a ciência
Há inúmeras modas relacionadas ao emagrecimento que surgem o tempo todo, especialmente em uma época em que as redes sociais ocupam um papel de destaque. No entanto, como destaca o site Prevention, existe uma tendência que se mantém ao longo dos anos: o vinagre de maçã. Mas será que ele realmente ajuda a emagrecer? Veja […]
OMS alerta para aumento dos casos de ‘gripe K’
Os casos de gripe sazonal vêm aumentando globalmente desde outubro e a maior proporção das infecções é causada pelo vírus influenza A de subtipo H3N2, também conhecido como “gripe K”, informa a Organização Mundial da Saúde (OMS). De acordo com a OMS, o avanço desse tipo de gripe coincide com o início do inverno no […]
Psicólogos revelam como evitar discussões familiares no Natal
O Natal é uma época de união e de encontros familiares. Ainda assim, nem tudo é perfeito. Em meio a momentos de tranquilidade, podem surgir questões mais delicadas, o que pode levar a discussões e a certo clima de tensão. Por isso, pode ser necessário seguir orientações de psicólogos para evitar que as situações se […]