A hortelã-pimenta é uma das plantas mais versáteis e benéficas para o corpo e tem chamado atenção neste fim de ano por ser uma grande aliada para aliviar o estresse típico do período natalino. Segundo informações do Huffington Post e da Universidade de Michigan, tanto o aroma quanto o chá de hortelã-pimenta estão associados à […]
Quando e onde mais acontecem golpes de viagem?
Viajar de férias é sinônimo de relaxar e viver uma aventura. No entanto, ser vítima de golpes em suas viagens pode arruinar seus planos. Infelizmente, existem muitas maneiras pelas quais você corre o risco de ser vítima de fraude e isso pode acontecer antes mesmo de você embarcar. É por isso que o Mastercard Economics […]
Seis alimentos comuns que têm mais sal do que batatas fritas
Na hora de escolher um acompanhamento, muita gente troca as batatas fritas por opções que parecem mais saudáveis. Mas essa troca pode ser enganosa. Alguns alimentos do dia a dia carregam ainda mais sal do que uma porção de batata frita, alerta a nutricionista Samantha Oldman ao site Eat This, Not That. Segundo a especialista, […]
Natal ou Hanukkah: Duas festas, dois significados – você sabe a diferença?
Esse é um feriado judaico que normalmente acontece em dezembro, perto da época do Natal. Embora algumas pessoas o chamem incorretamente de “Natal judaico”, os dois feriados têm pouca coisa em comum, somente a época do ano mesmo. Hanukkah comemora um evento significativo na história judaica e o milagre que aconteceu depois. Para mergulhar nas […]
As maneiras de dormir dos mais diversos animais — e por que os humanos são tão únicos
Os humanos podem frequentemente sentir-se privados de sono, mas, comparados aos nossos parentes primatas, somos dorminhocos notavelmente eficientes. Pesquisas mostram que pessoas em sociedades não industrializadas, que são a comparação mais próxima ao nosso ambiente ancestral, dormem, em média, menos de sete horas por noite. Isso é muito menos do que os chimpanzés, que descansam […]
6 bebidas que nunca teve tomar de estômago vazio, segundo especialistas
Ao acordar ou mesmo entre as refeições, é importante prestar atenção ao que se bebe. Especialistas em nutrição consultados pelo site Real Simple alertam que algumas bebidas, embora comuns no dia a dia, podem causar desconforto quando consumidas de estômago vazio. Seis delas merecem atenção especial. Café puro Beber café logo ao despertar é hábito […]
Receita deliciosa: Torta de chocolate surpresa
Gosta de reunir a família e amigos para saborear deliciosas sobremesas? A Torta de Chocolate Surpresa combina biscoito amanteigado, coco ralado e uma calda cremosa que deixa cada pedaço ainda mais saboroso. É simples de preparar e tem aquele resultado que faz todo mundo pedir repetição na mesa. Confira o passo a passo! Torta de […]
13 hábitos que deixam a sua casa mais suja e que passam despercebidos
Se a sua casa parece acumular sujeira e poeira rápido demais, mesmo com limpezas frequentes, alguns hábitos cotidianos podem estar contribuindo sem que você perceba. Profissionais consultados pelo site Martha Stewart apontam comportamentos comuns que, embora pareçam inofensivos, deixam o ambiente mais sujo e favorecem a proliferação de germes. A seguir, veja os 13 erros […]
Prematuridade: riscos e cuidados para mães e bebês
Segundo o relatório Born Too Soon, da Organização Mundial da Saúde (OMS) e UNICEF, no mundo, a cada 10 nascimentos um ocorre prematuramente, representando 13 milhões de bebês prematuros por ano. Já no Brasil, cerca de 340 mil bebês nascem prematuros todos os anos, representando mais de 12% dos nascimentos e colocando o país entre […]
Ozempic: efeitos colaterais preocupantes do remédio para emagrecer
Tem sido aclamada como uma “droga milagrosa” por celebridades importantes, usuários que incluem o magnata da tecnologia Elon Musk. Mas o Ozempic, cujos efeitos na perda de peso se tornaram virais nas redes sociais, foi originalmente prescrito para ajudar a combater o diabetes tipo 2. Então, por que o remédio é atualmente uma tendência, quem […]