Enquanto a maioria dos brasileiros se preocupa em incluir academia, suplementos e alimentação saudável nas metas de ano novo, um pilar fundamental da saúde corre o risco de ser esquecido, podendo sabotar todo o resto do investimento: a qualidade do sono. Não se trata apenas de cansaço. Os distúrbios do sono, que já atingem 76% […]
Carnaval 2026: stylist comenta o que vai estar em alta
A moda já sinaliza o clima que vai dominar a temporada de bloquinhos e festas. Ela chega marcada por uma estética mais consciente e autoral: menos fantasia pronta, mais look pensado. A proposta é clara: peças versáteis e cheias de personalidade, capazes de transitar entre a cidade, a praia e os eventos do Carnaval, sem […]
Terapia de Constelação Familiar: O que é esse “tratamento” afinal?
A terapia de constelação familiar é uma forma única de terapia que se concentra em descobrir dinâmicas familiares ocultas e as influências ancestrais que podem afetar a vida de um indivíduo. Por meio de sessões personalizadas e abordando conexões familiares, as pessoas podem obter clareza e cura. A terapia de constelação familiar pode ajudar a […]
Ardor no peito? A fruta que ajuda a aliviar os sintomas de azia
A azia é um distúrbio digestivo que ocorre quando o conteúdo ácido do estômago reflui para o esôfago, causando lesões em suas paredes, segundo informações do site da CUF. Existem vários sintomas associados a essa condição, sendo o mais conhecido a sensação de ardor no peito, provocada pelo refluxo ácido. Há diversas formas de combater […]
O poder da Lua em Peixes: Tudo vai mudar no coração destes signos
O mês dos namorados está chegando, mas é a partir de hoje, sexta-feira, que a vida amorosa de alguns signos promete mudar. A responsável é a Lua em Peixes. Esse movimento dos astros pode provocar transformações importantes e impactar os relacionamentos de algumas pessoas. “A Lua em Peixes desta sexta-feira inspira novos romances: com o […]
Urinar sentado previne câncer de próstata? Médico oncologista responde
O câncer de próstata é um dos mais comuns entre a população masculina. Segundo o site da CUF, o diagnóstico ocorre “quando as células da próstata sofrem alterações em seu genoma (DNA), deixam de morrer quando envelhecem ou são danificadas e passam a produzir, de forma descontrolada, novas células que não são necessárias, tornando-se células […]
A pele do bebê: Cuidados e dicas importantes para o recém-nascido!
Se você é mãe ou pai de primeira viagem e está apenas começando uma nova rotina com seu bebê, mantê-lo aquecido e alimentado é sua principal prioridade. No entanto, cuidar da pele do seu filho também é importante e existem maneiras específicas de cuidar dela até que ela amadureça. Até porque a pele de bebês […]
Inteligência emocional: Frases positivas que te farão ser uma pessoa melhor e algumas negativas
Nossas palavras têm muito poder e as coisas que dizemos podem afetar a forma como os outros nos percebem. A inteligência emocional, ou a capacidade de entender e gerenciar emoções, geralmente se reflete na linguagem que usamos. Esta galeria examinará o mundo expansivo da comunicação verbal. Ao discutir frases genuínas e enganosas, você também pode […]
Genial, espiã ou oportunista? A impressionante e misteriosa história de Coco Chanel
Coco Chanel, nascida Gabrielle Bonheur Chanel, é uma das mais renomadas designers de moda de todos os tempos. Historiadores creditam à Chanel como a criadora do icônico vestido preto, e seu famoso perfume Chanel No. 5 continua a ser um dos mais vendidos globalmente, com aproximadamente 10 milhões de frascos comercializados anualmente. Embora Chanel tenha […]
Partes do corpo inesperadas que podem esconder o câncer de pele
A maioria de nós sabe que devemos ficar atentos às manchas para detectar quaisquer alterações e nos proteger do sol, tendo em mente a possibilidade de câncer de pele. O que muitos de nós talvez não percebamos é que esse tipo de câncer pode, na verdade, afetar partes do corpo que não são expostas à […]