Muita gente coloca a maioria dos alimentos na geladeira com medo de que se estraguem. Mas sabia que muitas dessas comidas não necessitam de refrigeração ou até mesmo podem perder nutrientes, textura original e sabor em baixas temperaturas? Curioso? O site Sweet and Savory divulgou uma lista curiosa de alimentos que não precisam ser guardados […]
Seis alimentos ultraprocessados que tornam o metabolismo mais lento
Na correria do dia a dia, nem sempre prestamos atenção ao que colocamos no prato. No entanto, alguns alimentos ultraprocessados podem desacelerar o metabolismo e, por isso, vale entender o que eles provocam no organismo e por que precisam ser consumidos com moderação. O portal Today conversou com o especialista em nutrição Walter Willett e […]
Com que frequência lavar seu jeans? Especialistas explicam o jeito certo
Há peças de roupa que realmente precisam ser lavadas logo após o uso, como roupas íntimas ou roupas de treino. Mas outras geram debate, e nenhuma divide mais opiniões do que o jeans. No caso das calças jeans, a recomendação dos especialistas é lavar com menos frequência e do jeito certo para preservar a cor, […]
Dicas fáceis (e naturais) para reduzir o colesterol
O colesterol é uma substância semelhante à gordura encontrada em todo corpo humano. Não é sempre ruim, mas como tudo na vida, consumir muito pode causar problemas. O colesterol alto aumenta o risco de acidente vascular cerebral (AVC) e de outras doenças cardíacas. O colesterol alto costuma ser causado por uma dieta rica em gordura […]
O que é ‘síndrome da garota sortuda’ e por que ela é perigosa?
Uma tendência do TikTok tomou conta dos feeds dos jovens e causou um grande rebuliço, embora supostamente consista apenas em pensamento positivo. A “síndrome da lucky girl” (ou síndrome da garota sortuda), envolve pessoas que acreditam no simples processo de dizer a si mesmas mantras como “Eu sou tão sortuda e tudo acontece do meu […]
Os quatro signos que mais tendem a perdoar uma traição; está na lista?
Quando o amor é colocado à prova, nem todos conseguem lidar da mesma forma com a dor da traição. Enquanto alguns rompem sem olhar para trás, outros acreditam que é possível recomeçar, reconstruir e dar uma nova chance. Segundo um artigo do Edital Concursos Brasil, há quatro signos do zodíaco que têm o verdadeiro “dom” […]
Que tal um bolo de fubá cremoso? Aprenda a receita
O bolo de fubá é um dos queridinhos do brasileiro. Para não cair no erro de fazer um bolo seco, invista nessa receita deliciosa e bem molhadinha, que acompanha perfeitamente um café. Confira o passo a passo para preparar um bolo de fubá cremoso simples e rápido: Ingredientes 3 ovos 2 xícaras de chá de […]
O que as pessoas comem na ceia de Natal ao redor do mundo
Cada pessoa tem sua própria tradição natalina e comida festiva que aguarda ansiosamente todos os anos. Mas você já se perguntou o que as pessoas comem na Ceia de Natal ao redor do mundo? Muitos apreciam carnes assadas, como peru, pato e ganso, com legumes da estação e sobremesas locais, porém nem todos os países […]
Detox de metais pesados: o que é e por que fazer
Não esperamos que a nossa comida, a água que bebemos ou o ar que respiramos contenham metais perigosos. No entanto, o tema da toxicidade dos metais pesados está ganhando mais atenção atualmente. Embora certos trabalhos exponham as pessoas a metais pesados em maior escala, um indivíduo normal esta cada vez mais vulnerável a esses elementos […]
O que é sinestesia e como isso pode ser muito útil na aprendizagem de idiomas
Sinestesia é uma condição neurológica rara que faz com que as pessoas sintam seus sentidos de forma diferente. Embora tenha sido associada a várias condições de neurodesenvolvimento, a sinestesia em si não é considerada um transtorno. Na verdade, foi descoberto que a sinestesia tem uma série de benefícios quando se trata de memória e aprendizado. […]