Com a chegada do calor intenso, aumenta o risco de intoxicações alimentares. Segundo dados divulgados pela Organização das Nações Unidas (ONU), o consumo de alimentos contaminados é responsável por mais de 200 doenças no mundo. Estima-se que, todos os anos, ocorram cerca de 600 milhões de casos e 420 mil mortes, sendo 125 mil […]
Mau uso de produtos de beleza causa doenças nos olhos
Usar maquiagem, produtos para cabelo e pele faz parte do dia a dia da maioria das mulheres, mas é preciso ter cuidado na escolha, uso e manutenção dos produtos. De acordo com o oftalmologista Leôncio Queiroz Neto, diretor executivo do Instituto Penido Burnier e autor de dois estudos sobre os danos causados aos olhos pelo […]
Veja quais são os benefícios e diferenças entre feijão carioca e preto
Um dos alimentos mais comuns no prato dos brasileiros é o feijão, que ainda se apresenta de formas diferentes nos cardápios de cada região do Brasil. Em estados como Rio de Janeiro, Rio Grande do Sul, Santa Catarina, e Paraná, o consumo do feijão preto é o mais comum. Já em São Paulo e Minas […]
Especialista esclarece como usar enxaguante bucal de forma segura
No mundo da saúde bucal, os enxaguantes sempre estiveram presentes como um suposto aliado na batalha contra problemas como a gengivite e o mau hálito. O uso do enxaguante bucal é um tema que sempre gera dúvidas entre pacientes e profissionais. Afinal, o produto é realmente necessário ou pode trazer riscos à saúde bucal quando […]
Postura e dor: mito ou realidade?
Muitas pessoas ainda acreditam que ter uma postura “ruim” seja sinônimo de dor ou até mesmo de lesão. Mas as pesquisas recentes mostram que essa relação é bem menor do que se imaginava. O corpo humano é diverso, cada pessoa tem uma estrutura óssea diferente, e isso muda o jeito que cada um fica em […]
Por que o ‘mês das festas’ se torna gatilho emocional para tanta gente?
Dezembro carrega um compasso acelerado de festas, confraternizações, metas e promessas de renovação. Mas para muitas pessoas, o que deveria ser um período de alegria se converte em tormento emocional, a chamada “dezembrite”, termo que já circula no Brasil para descrever os efeitos da “depressão de fim de ano”. A exigência social de felicidade e […]
Alimentação: nutricionista explica como aproveitar festas sem culpa
O verão e as festas de fim de ano costumam trazer mudanças na alimentação. Entre viagens, encontros com amigos, mesas fartas e dias quentes, é comum que as pessoas sintam dúvida ou culpa ao se permitirem sair da rotina alimentar. Para a nutricionista e coordenadora da Pós-Graduação em Saúde da Família da Faculdade Santa Marcelina, […]
Sofre com varizes? Conheça mitos e verdades sobre a doença
A correria do dia a dia é uma realidade de muitas mulheres brasileiras. Entre as responsabilidades profissionais, tarefas domésticas, cuidados com a família e compromissos sociais, o tempo parece escorregar entre os dedos. Essa rotina intensa, muitas vezes, leva a um acúmulo de atividades que pode resultar em cansaço físico e mental. Alguns dos efeitos […]
Câncer de boca está entre os mais incidentes no Brasil
Neste mês, acontece o Novembro Vermelho, campanha dedicada à prevenção e ao diagnóstico precoce do câncer de boca. A ação chama atenção para os cuidados preventivos e incentiva a prática do autoexame, simples e essencial para a detecção precoce da doença. De acordo com dados do Instituto Nacional de Câncer (INCA), a doença, apesar de […]
Armazenamento inapropriado do vinagre pode trazer riscos à saúde
Armazenar o vinagre de forma inadequada pode representar riscos à saúde. Jéssica Felipe, professora do curso de Nutrição da Faculdade Anhanguera, adverte que um produto alterado pode causar infecções, intoxicações, vômitos, diarreia, febre, cólicas abdominais e outros sintomas. Embora o vinagre seja um componente importante na dieta dos brasileiros, poucos consideram os impactos negativos que […]