Vitaminas e minerais são essenciais para nós. Esses micronutrientes desempenham uma ampla gama de funções em nosso organismo, e precisamos consumir quantidades suficientes para sermos saudáveis. Embora possamos obter a maioria deles naturalmente, muitos optam por consumir alimentos fortificados ou suplementos para atingir suas metas nutricionais. Mas quanto estamos consumindo e quão seguras são essas […]
4 alimentos congelados que protegem o coração, segundo um cardiologista
O congelador vai muito além de guardar comidas ultraprocessadas. Ele também pode ser um grande aliado de uma alimentação saudável. Segundo um cardiologista, alguns alimentos congelados são práticos, nutritivos e trazem benefícios importantes para o coração e para a saúde como um todo. “Ao congelar, os alimentos preservam vitaminas e minerais e ainda oferecem muita […]
WhatsApp lança novas funções para organizar melhor conversas em grupo
O WhatsApp começou o ano anunciando três novas funcionalidades voltadas especialmente para conversas em grupo, com o objetivo de tornar as interações mais organizadas e fáceis de entender. Uma das principais novidades é a identificação de membros dentro dos grupos. Com esse recurso, cada participante pode definir uma descrição própria que indique seu papel ou […]
Os perigos do dia a dia que podem matar você em segundos
Em julho de 2025, o mundo ficou chocado quando um homem foi sugado para dentro de uma máquina de ressonância magnética pelo colar de metal que usava e morreu tragicamente. Keith McAllister, de 61 anos, foi puxado para dentro do aparelho, em Nova York, enquanto sua esposa fazia um exame no joelho. Ela o chamou […]
Os signos dos ditadores mais famosos da história
Quando os historiadores analisam como surgem as ditaduras, eles tendem a citar a personalidade extraordinária dos próprios líderes. Embora haja uma combinação de fatores que dão origem a tal situação política, é uma crença amplamente aceita que os ditadores, em particular os mais cruéis, são diferentes das pessoas comuns de alguma forma. Isso pode ser […]
Xangai anuncia investimento de US$ 10 bilhões para impulsionar tecnologia
A cidade chinesa de Xangai anunciou nesta terça-feira um plano de investimentos de 10 bilhões de dólares em setores tecnológicos estratégicos, como parte da estratégia de autossuficiência definida por Pequim. De acordo com o portal local Shanghai Eye, o distrito de Pudong, o maior e mais populoso da cidade, vai receber cerca de 50 novos […]
Três hábitos simples para proteger o cérebro e a saúde mental em 2026
Algumas mudanças simples no dia a dia podem fazer grande diferença para manter o cérebro saudável. É o que afirma a neurologista Baibing Chen em um vídeo publicado em seu perfil no TikTok. Com a chegada de 2026, a especialista, citada pelo site Mirror Online, destacou três resoluções de Ano Novo que, na visão dela, […]
Meta suspende planos para lançar óculos inteligentes fora dos EUA
A Meta decidiu suspender os planos de lançamento dos óculos inteligentes Ray-Ban Display no Reino Unido, França, Itália e Canadá. A empresa afirmou que a decisão se deve a uma “demanda sem precedentes” e a limitações de estoque. A informação foi divulgada durante a Consumer Electronics Show (CES), que acontece em Las Vegas, nos Estados […]
Umidade e mofo em casa? Hábitos simples ajudam a evitar o problema
A umidade e, como consequência, o mofo estão entre os principais problemas enfrentados nas casas durante muitos dias de chuva. Além de causar danos às paredes, móveis e revestimentos, o excesso de umidade também representa riscos à saúde, o que torna fundamental combatê-lo desde os primeiros sinais. Segundo o site Mirror Online, é possível prevenir […]
Plantas que atraem dinheiro e boa sorte para sua casa
Se você está procurando uma maneira de aumentar sua sorte, então adicionar essas plantas sortudas à decoração da sua casa pode ser exatamente o que você precisa! Se você abraça o princípio chinês do feng shui ou o sistema hindu tradicional de vastu shastra, certas plantas são particularmente conhecidas por trazer boa sorte, fortuna e […]